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互联网配资炒股 提醒父母：这7种“疾病”只是老了，不是病了，过度治疗会伤身
发布日期：2025-03-21 20:44 点击次数：68
“妈，你这腿咋又疼了？我带你去医院看看吧！”小刘站在客厅里，手里拎着刚买回来的菜，满脸担忧地看着沙发上的老妈。老刘妈妈，今年68岁，退休前是上海一家纺织厂的会计，年轻时算账快、手脚麻利，连车间主任都夸她“铁娘子”。可这几年，她总觉得自己这儿疼那儿酸，走路慢了互联网配资炒股，记性也差了。小刘每次回家，都听她念叨：“我是不是得了啥大病啊？这日子没法过了！”
这天，老刘妈妈又捂着膝盖喊疼，小刘急了，非要拉她去医院。她却摆摆手：“别折腾了，去医院还不花钱吃药？我这年纪就这样了。”小刘不放心，硬把她拽到了社区医院。结果医生检查完，笑着说：“大妈，您这不是病，就是老化。膝盖磨损，正常得很，别瞎治，省得遭罪。”小刘听完，松了口气，可老刘妈妈却嘀咕：“不治咋行？我这腿疼得睡不着啊！”
像老刘妈妈这样的老人，家里几乎都有一个。年纪大了，身体总有点小毛病，儿女担心，老人自己也慌，以为得了啥“绝症”。可事实上，有些“病”压根不是病，只是老了而已。过度检查、乱吃药，反而把身体搞垮。今天，咱们就来说说这7种常见“疾病”，告诉爸妈：别怕，这不是病，是自然规律，瞎治才伤身！
老刘妈妈的“退休综合征”与儿女的焦虑
老刘妈妈是个典型的上海老太太，生在弄堂，长在厂房。她年轻时忙得像陀螺，白天上班算账，晚上回家带娃，硬是没歇过一天。那时候，她身体好得不得了，爬楼梯一口气五楼，抱孙子都不喘气。可退休后，日子慢下来，毛病却多了起来。膝盖疼、腰酸、头晕、睡不好，她总觉得自己“病得不轻”。小刘是她独生子，35岁，在一家外企做销售，平时忙得脚不沾地，可一回家就盯着老妈的健康。
“妈，你这腿疼多久了？别是关节炎！”小刘一着急，就上网查，查完更慌：“妈，网上说关节疼可能是骨癌！”老刘妈妈被他吓得一愣：“啥？骨癌？我完了！”结果跑医院一通检查，花了2000多块，医生却说：“没啥大事，就是关节老化，多休息，别乱吃药。”小刘松口气，可老刘妈妈不信：“没病咋会疼？我得吃点药压压！”
这就是很多家庭的缩影。老人觉得身体不如前，儿女怕父母生病，一有点风吹草动就往医院跑。可医生常说：“老化不是病，过度治疗才是祸。”老刘妈妈这样的情况，其实有7种“病”最常见，爸妈和儿女都得认清，别瞎折腾。
这7种“疾病”，只是老了，别慌！
1.关节酸痛：磨损难免，别乱贴膏药
老刘妈妈的膝盖疼，是老人的“标配”。人老了，关节软骨磨损，润滑液少了，走路久了就酸痛。王医生，社区医院的骨科专家，常跟患者说：“骨关节退行性变是自然规律，50岁以后八成人都这样。”可老刘妈妈不信，非要贴膏药、吃止疼片。结果呢？药吃多了胃疼，膏药贴得皮肤红肿。
咋办？王医生建议：“少爬楼梯，多晒太阳，疼得厉害就热敷。别乱吃药，关节不是吃出来的。”老刘妈妈试了半个月，腿没全好，可疼得轻了。她笑着说：“早知道不花那冤枉钱了！”
2.腰酸背痛：筋骨老化，别急着手术
老刘妈妈还常喊腰疼，坐久了站不直。小刘吓得以为是腰椎间盘突出，拖她去做核磁。结果显示：腰椎退行性变，椎间盘有点突出，可没压神经。王医生一看片子：“这不算病，年纪大了骨头都这样，别动不动就想手术。”可老刘妈妈不甘心，找了个诊所按摩，结果按完更疼了。
王医生提醒：“腰背痛八成是肌肉僵硬、骨头老化。每天伸伸腰，睡硬床，比手术强。”小刘买了个硬垫，老妈睡了几天，腰真松快不少。
3.头晕眼花：血流慢了，别疑心脑梗
老刘妈妈有时起床头晕，眼前的房间像晃悠。小刘急了：“妈，这不会是脑梗前兆吧？”赶紧量血压，做脑CT，结果啥也没查出来。王医生笑了：“老人脑供血不足常见，血管弹性差，血流慢了点。没大事，别瞎吃药。”
咋缓解？多喝水，早晚散步，别猛起身。老刘妈妈试了试，头晕果然少了。她跟小刘说：“你别一惊一乍，我心脏都受不了！”
4.记性变差：脑子“缩水”，不是痴呆
老刘妈妈最近老忘事，昨天吃的啥记不清，钥匙放哪儿也找不着。小刘慌了：“妈，你不会是老年痴呆吧？”拉她去做记忆测试，结果正常。王医生解释：“人老了，大脑皮层萎缩，记性差点正常。真痴呆会有行为异常，你妈这样不算。”
咋办？多聊天、看书，别逼老人硬记。老刘妈妈开始跟邻居打牌，记性没好，可心情开朗了。她笑：“我还以为自己要傻了呢！”
5.睡不好觉：生物钟乱了，别乱吃安眠药
老刘妈妈晚上睡不着，半夜醒了就瞪眼到天亮。小刘给她买了安眠药，她吃了几天，头昏脑胀。王医生摇头：“老人睡眠节律紊乱很普遍，褪黑素少了，睡浅正常。安眠药吃多了伤脑。”
咋调？白天多晒太阳，晚上泡脚，别喝茶。老刘妈妈试了半个月，睡眠好多了。她说：“比药管用，早知道不吃那苦东西了！”
6.牙齿松动：牙槽骨退化，别急着拔
老刘妈妈有颗牙老晃，吃硬东西不敢用力。小刘带她去看牙医，以为要拔。医生却说：“这是牙周退化，牙槽骨吸收了，老人都这样。能用就别拔，镶牙更麻烦。”老刘妈妈不信，非要吃消炎药，结果牙没好，胃还坏了。
咋护？刷牙轻点，吃软食，定期洗牙。老刘妈妈改吃粥，牙没掉，她乐了：“留着还能啃苹果！”
7.听力下降：耳蜗老化，别瞎配助听器
老刘妈妈最近看电视得开大声，小刘喊她也听不清。他怀疑是耳聋，买了个助听器。可她戴了两天喊头晕。王医生检查后说：“这是老年性听力下降，耳蜗神经退化，没啥大病。助听器得专业配，别乱买。”
咋办？说话慢点，别对着耳朵喊。老刘妈妈扔了助听器，跟小刘说：“你嗓门大点，我还能听清！”
为啥老人总觉得自己“病了”？
老刘妈妈这样的老人，为啥老觉得有病？王医生分析了几个原因：
身体信号变敏感：老了神经反应慢，小疼小痒都放大，觉得“不正常”。
心理落差大：年轻时生龙活虎，现在动不动就累，老人接受不了。
信息误导多：电视广告、网上谣言，总说“疼就是病”，吓得老人乱治。
儿女过度紧张：像小刘这样，一见父母不舒服就往医院跑，反而让老人更慌。
王医生说：“老化是自然规律，不是病。可现在很多人不信，非要治，结果钱花了，身子还垮了。”
过度治疗，伤身又伤心
老刘妈妈那次膝盖疼，吃了一堆止疼药，结果胃疼了一个月。小刘后来才知道，老人用药得小心，剂量高了伤肝肾。还有人腰痛去做手术，术后感染，躺了半年。王医生见过太多例子：“老人血管脆、代谢慢，过度治疗比不治还糟。”
咋办？王医生给小刘支招：
多观察少折腾：小毛病先歇几天，没恶化就不用慌。
找对医生：别信小诊所，去正规医院听专家意见。
别乱买药：保健品、止疼药，吃前问医生。
小刘记住了，回家跟老妈说：“妈，以后不舒服先告诉我，别自己瞎吃药。”老刘妈妈点头：“行，你盯着我，我也省心。”
从老刘妈妈到你的父母：别让爱变负担
老刘妈妈现在过得挺好。膝盖还是酸，可她学会了热敷。腰痛时伸伸懒腰，晚上泡脚睡得香。小刘也不再一惊一乍，陪老妈散步聊天，家里多了笑声。她常说：“我这身子骨还能撑几年，不折腾就行！”
爸妈老了，身体难免出点“小状况”。可别急着贴上“病”的标签，动不动就检查吃药。这7种‘疾病’，只是岁月留的痕迹，不是病根。爱父母，不光是送他们去医院，更是陪他们接受老去的自然。少点焦虑，多点陪伴，比啥药都强。
下次回家，看看爸妈。他们喊疼喊累时，别慌，坐下来听听，抱抱他们。就像老刘妈妈说的：“儿女在身边，我啥病都不怕！”你呢？准备好提醒父母了吗？
参考文献
中华医学会老年医学分会，《中国老年人健康管理指南》，2023年版。
《老年退行性疾病的误诊与过度治疗分析》，《中华老年医学杂志》，2024年第3期。
中国疾病预防控制中心，《老年人常见健康问题解读》，2022年版。
《关节退行性变的非药物干预研究》互联网配资炒股，《中国骨科杂志》，2023年第5期。